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Liberdade Íntima e Empoderamento Feminino

Postado por www.folhanoroeste.blogspot.com.br em março 29, 2024

Dulce Cristina Pereira Henriques Liberdade Íntima.Empoderamento Feminino

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O peso invisível da mulher que resolve tudo: quando ser forte se transforma em sobrecarga emocional

No mês do Dia Mundial da Saúde Mental, a psicanalista e pedagoga Regina Braghittoni alerta para os sinais de esgotamento entre mulheres que assumem a responsabilidade por todos, mas encontram dificuldade para cuidar de si Ela organiza a rotina da casa, acompanha as necessidades dos filhos, ajuda familiares, resolve problemas no trabalho, administra compromissos e ainda tenta estar emocionalmente disponível para todos. Por fora, é vista como uma mulher forte e capaz. Por dentro, pode estar cansada, ansiosa e com a sensação permanente de que nunca faz o suficiente. Esse é o peso invisível enfrentado por muitas mulheres que se acostumaram a “dar conta de tudo”. Segundo a psicanalista e pedagoga Regina Braghittoni, do Instituto Brasileiro de Psicanálise MATEMA , a força constantemente exigida e elogiada pode esconder uma sobrecarga emocional importante. “Muitas mulheres são reconhecidas por sua capacidade de resolver problemas, acolher e cuidar. O perigo começa quando essa força deixa de s...

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