Todos os participantes tiveram sua glicemia e pressão arterial aferidas
A nutricionista da Medicina Preventiva da Unimed Andradina, Mariana Pagnani, ministrou uma palestra sobre Hábitos e Escolhas Alimentares, para o grupo Saúde em Dia.
O evento aconteceu na manhã desta quinta-feira, 26, na sede da Cooperativa.
De acordo com Mariana, escolher uma alimentação saudável não depende apenas do acesso a uma informação nutricional. “A seleção dos alimentos tem a ver com as preferências relacionadas ao prazer do sabor dos alimentos, as atitudes aprendidas desde muito cedo na família e a outros fatores psicológicos e sociais”, finalizou.
Os participantes foram orientados a irem em jejum e tiveram sua glicemia e pressão arterial aferidas.
Dicas da Nutricionista
- Faça bom uso do seu tempo;
- Planeje o cardápio com antecedência;
- Coma com atenção;
- O momento da refeição também é importante.
Medicina Preventiva
A Medicina Preventiva é um grupo multidisciplinar, composto por Nutricionista, Psicóloga, Enfermeira e Médica, além do apoio de médicos cooperados convidados.
Todas as atividades são desenvolvidas nos grupos: Amor Pleno, para gestantes, Equilíbrio e Saúde, para portadores de doenças crônicas, Vida Leve, para emagrecimento, Saúde em Dia (Educação em Diabetes) e Planejamento Familiar, para quem tem interesse em realizar procedimentos contraceptivos definitivos.
Para fazer parte de nossos grupos, entre em contato com a Medicina Preventiva pelo telefone: 3702 4000 ramal 4040 ou 4031.
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