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sábado, 16 de julho de 2016

Unijales oferce Curso de Extensão em Método Pilates Solo com Acessórios

Daniel Zílio




Marcia Godoy, educadora física especialista, com formação completa na Mat-Pilates pela Stott Pilates, em parceria com a Unijales, vai oferecer o Curso de Extensão Método Pilates Solo com Acessórios, nos dias 22 e 23 de julho.

A especialista vai abordar temas como, História do Método Pilates; Princípios Básicos: respiração torácica lateral, posicionamento da cintura pélvica, organização e estabilização da caixa torácica, estabilização e organização da cabeça e da coluna cervical, estabilização e mobilização da cintura escapular; Fatores essenciais do Método: músculos principais, estabilidade, mobilidade, sequência, resistência, coordenação, força; Bases Anatômicas, Biomecânicas e Posturais; Exercícios básicos, intermediários e avançados sobre o mat/solo (acessórios: faixa elástica, arc-barrel, bola grande e pequena, anéis elásticos, multiapoiadores); Capacitação para seleção de exercícios adequados, de acordo com a necessidade de cada cliente; Processos didático-pedagógicos; Capacitação para fidelização dos clientes; Noções de como preparar aulas e Notas sobre o Mercado de Trabalho no Campo do Método Pilates.

"Ensinar os princípios do Método Pilates aos profissionais da saúde e aos clientes garante que eles estejam atentos ao funcionamento do seu próprio corpo, permitindo que controlem melhor a execução de cada exercício e sintam todos os benefícios sem risco de lesões", afirmou Marcia Godoy.

Os interessados em participar do curso de extensão em Método Pilates Solo com Acessórios devem entrar em contato através do telefone (17) 98167-1388 para mais informações.

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