A idade é apenas um número, e um número que não deveria definir como nos sentimos, nos vestimos ou sonhamos. Essa é a mensagem central do livro “Esqueça sua idade e viva feliz”, de Lidia Damy Sita, lançado pela Literare Books International. A obra é um convite a redescobrir o prazer das pequenas coisas e a cultivar uma juventude que nasce de dentro para fora.
Com 120 páginas repletas de reflexões, lembranças e doses generosas de otimismo, Lidia mostra que felicidade e vitalidade não dependem da idade cronológica, mas da forma como escolhemos encarar a vida. “A alegria é o melhor remédio. É uma vitamina essencial”, afirma a autora logo na introdução.
Sem fórmulas mágicas nem promessas irreais, a autora compartilha experiências pessoais que demonstram como a beleza da vida está nas atitudes simples: dançar, admirar o pôr do sol, rir de si mesma, doar o que não usa mais, dizer “eu te amo” mais vezes e praticar a gratidão diariamente.
“Não se leve muito a sério. A vida é curta!”, escreve a autora, que acredita que o segredo da juventude é manter o coração aberto às experiências, independentemente do número de velas no bolo.
Para ela, “o tempo não deve ser passado, e sim vivido intensamente” – uma das frases mais marcantes da obra. O livro mescla filosofia de vida e conselhos práticos com uma linguagem próxima e acolhedora, como uma conversa entre amigas.
Um retrato inspirador da maturidade ativa
Designer de interiores e pedagoga, Lidia Damy Sita é uma mulher que vive o que escreve. Apaixonada pelo trabalho, pela dança e pelos amigos, ela mostra que é possível envelhecer com estilo, energia e amor-próprio. Hoje, aos 70+, mora sozinha, pratica exercícios todos os dias e mantém uma rotina ativa, repleta de gratidão e propósito.
“Tenho muitos amigos e agradeço todos os dias a Deus pela vida que tenho”, conta. Em suas páginas, o leitor percebe que não se trata de negar o tempo, mas de fazer as pazes com ele, celebrando cada fase como uma oportunidade de recomeço.
Um lembrete necessário em tempos de pressa
Em meio a uma sociedade que valoriza a aparência e teme o envelhecer, “Esqueça sua idade e viva feliz” surge como um sopro de autenticidade. É um lembrete de que a verdadeira juventude está no olhar, na curiosidade e na disposição de continuar aprendendo, amando e sorrindo.
Como resume a autora: “Quando criamos paz, harmonia e equilíbrio em nossa mente, encontramos tudo isso em nossa vida, e é isso que nos faz viver com alegria.”
Detalhes da obra
Título: Esqueça sua idade e viva feliz
Autora: Lidia Damy Sita
Editora: Literare Books International – 1ª edição (2025)
Categoria: Não Ficção | Páginas: 120
Preço de capa sugerido: R$ 59,90
ISBN físico: 978-85-9455-478-9 | ISBN Digital: 978-85-9455-479-6
| foto/Divulgação / Literare Books International |
Comentários
Postar um comentário